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全球人均寿命最长地区,中国香港排第一,美国排名让人意外!

全球人均寿命最长地区,中国香港排第一,美国排名让人意外。

前不久联合国人居署给出了全球人均寿命排行榜,对全球二百零二个国家和地区进行了调查研究。

在这个榜单中,中国香港和澳门作为单独的区域也做了排名。

让人意外的是中国香港成为第一,澳门第三。

今天我们就来看看这个榜单中的前十名,以及中国和美国的排名。

排在第一位的是中国香港地区,人均寿命在八十五点二九岁。

这是中国香港在二零一零年超越日本之后,连续十一年蝉联世界第一了。

在这十一年中,香港人均寿命增长了近两岁。

这不禁让人好奇,在我们一般的认知中,认为长寿的秘诀就是良好的自然环境,比如深山老林、空气良好,而且人们身心放松、心情愉悦、饮食合理、生活自律,但是这个排名似乎颠覆了人们的认知。

香港作为世界上的超大型城市,人们的工作压力相对来说很大,也有很多的年轻人熬夜,而且居住环境根本算不上良好,但为什么就成了世界上最长寿的地区呢?

很多人就开始找原因,有的说是因为香港居民独特的饮食习惯,比如他们经常吃海鲜,能够补充足够的蛋白质和营养,比起吃肉来说要清淡一些。

而且香港居民的盐摄入量比较少,这让身体减少了负担。

还有就是人们喜欢喝汤,煲汤是香港人的习惯,也有人说香港很多地方都禁烟,这样导致吸烟的人就少了,这也让吸二手烟的人少了,这有利于人们的身体健康。

不过这些说法也存在争议,到现在也没有个定论。

排在第二名的是日本,日本从一九八五年到二零零六年,人均寿命就一直稳居世界第一,被称为是长寿之国,现在他们的人均寿命是八十五点零三岁。

这也让人很好奇,因为在日本人们的工作压力很大,职场竞争也非常激烈,而且由于他们的地域限制,居住环境也不是很好。

但据住房来说,很多日本的年轻人都住在狭小的出租屋里,甚至是网吧。

按道理说,狭小的空间更容易让人产生压抑的感觉,但是他们的寿命偏偏一直都是保持在世界的前列,这就让人百思不得其解了。

有人说他们长寿的原因和香港差不多,吃海鲜、饮食清淡、食盐摄入量很低,再加上日本居民的工作生活一成不变,他们在一家企业工作就是熬资历,所以心态很好。

年轻人很多都是选择躺平,也就是低欲望,这反而会让他们的寿命增加。

有人甚至讨论起了他们的吸烟方式不同,总之理由是五花八门,但是都存在争议。

其实在我看来,除了饮食的元素之外,没有一个靠谱的,排在第三的也很让人意外,

竟然是中国的澳门地区。

人均寿命在八十四点六八岁,其实这也在情理之中。

澳门居民和香港居民的生活习惯接近,香港能排世界第一,澳门的这个排名也就没什么惊讶得了。

排在第四的是瑞士,人均寿命是在八十四点二五岁。

瑞士其实在近几十年来,他们的人均寿命都是排在世界前列。

瑞士人长寿不像中国香港、澳门、日本那样难以解释,似乎他们才是符合长寿的秘诀。

福利待遇高、贫富差距小、心态平和,而且居住环境也好、空气清新污染少、医疗体系还非常的发达,人们工作不累、休闲时间多,寿命自然会长一些。

而且以下到第十名好像都是这种情况。

排在第五位的是新加坡,人均寿命是八十四点零七岁,排在第六的呢是意大利,人均寿命是八十四点零一岁,第七名是西班牙,八十三点九九岁,第八名是澳大利亚,人均寿命是八十三点九四岁。第九名是海峡群岛,人均寿命是八十三点六岁,

第十名是冰岛,他们的人均寿命是八十三点五二岁。

纵观这前十名的国家和地区,按照人均收入来说都是高收入,而且基本上都是靠近海洋,或者说是渔业资源丰富。

因此我们可以得出这两个结论,一方面是这些地区医疗体系发达,二是他们饮食习惯都是偏向于清淡,这两个原因是不是才是长寿的秘诀呢?

看完前十名的国家和地区,我们再来说说美国,美国排名是五十二位,平均年龄是七十九点一岁,这个排名在发达国家中算是很低的了。

不仅如此,根据最新的报告,美国在二零二零年人均寿命急剧下降,已经到了七十七点四九岁,平均下降了一点六岁,这是在二战以来美国人口寿命下降最厉害的一次,这样按照排行榜,他们的排名就落至七十名左右。

专家认为这主要是因为新冠疫情导致很多年轻人去世,拉低了整体的年龄。

而且根据专家统计,美国的肥胖人口剧增也是他们人均寿命减少的原因。

因为在美国肥胖的人群达到了百分之三十一,而中国则是百分之十二,日本更是低至百分之四,这很有可能跟饮食有关。

说完美国,我们再来说说中国,中国排名是在第七十一位,人均寿命是七十七点四七岁,这个排名并不是很高。

有些人可能会纳闷儿,在二零一九年的时候,中国排名还是第五十三名,这次怎么到了这个名次?

其实就是因为这次排名加上了二十多个地区,而这些地区基本上都是排在世界前列的。

如此算下来,中国的排名并没有多少改变。但为什么说中国人的寿命有很大的提升呢?

就是因为中国人的人均寿命起点太低了。

在新中国刚刚成立的时候,我们国家的人均寿命只有三十五岁,而当时的美国人均寿命就到了六十七岁了。

也就是说中国用了七十多年的时间,人均寿命翻了一番还多,这种增长速度是排在世界前列的。

而且这几年随着人们越来越重视生活品质、讲究营养搭配,再加上全民运动。

健康的生活,必将再次提升全国人的寿命水平。

举个简单的例子,之前我们身边吸烟的人很多、运动的人很少,人们喜欢吃大鱼大肉,但是这几年很明显的就少了很多,再加上中国的医疗水平不断提高,中国人的寿命一定还会有更大的提升。

最后跟大家提个问题,同为中国人,为什么香港的人均寿命就能达到世界第一呢?

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